食卓便とナッシュを徹底比較！料金・送料・味の違いとおすすめを解説【2026年最新】

比較項目	ナッシュ	食卓便
プラン	6食プラン 8食プラン 10食プラン	おまかせコース おこのみセレクト たんぱくケア 塩分&カロリーケア 低糖質セレクト やわらかい食事
1食あたりの料金	499～719円	約690～740円
送料	1,023円～（地域・食数で変動）	都度購入1,330円 らくらく定期便940円
配達 エリア	日本全国 一部離島以外	日本全国 一部離島以外
味	豊富なメニュー を楽しめる	高齢者向け 全体的に薄味
メニュー数	100種類以上 新メニューが続々登場	約130種類 不定期でメニュー更新
栄養価 の基準	糖質30g 以下 塩分2.5g以下	プランによって異なる
パッケージ	縦：16.5cm 横：18.0cm ⾼さ：4.5cm	縦23cm 横17cm 高さ4cm
片付け	紙素材で捨てやすい	プラスチックで 要分別
ボリューム	おかずのみ	基本おかずのみ ご飯もつけれる
支払方法	クレジットカード 後払い決済	クレジットカード 代金引換 口座振替 Amazon Pay
公式HP	公式HP	公式HP

食卓便とnosh（ナッシュ）はどちらもコストを抑えて利用することのできる冷凍宅配弁当サービスです。

どちらも魅力的なメニューを提供していますので、選ぶのに迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？

当記事では、食卓便とナッシュを全12項目で比較を行なっています。

また両サービスのお得に購入する方法も解説していますので、参考にしてみて下さいね！

本記事は2026年6月時点の公式情報をもとに、食卓便とナッシュを料金・送料・味・メニュー数など全12項目で比較しています。結論として、価格と味を重視するならナッシュ、送料の安さや目的別の制限食を重視するなら食卓便がおすすめです。

※本ページはプロモーション（アフィリエイト広告）を含みます。価格・送料・クーポン等は2026年6月時点の情報です。最新の内容は各公式サイトで必ずご確認ください。

【比較結果】食卓便とnosh(ナッシュ)どちらがおすすめ？

nosh（ナッシュ）のメニューは全て、糖質30g以下・塩分2.5g以下を基準として作られています。また、100種類以上のメニューの中から自分の好きなものだけを選べるのも嬉しいポイントです。

豊富なメニューから自分の好きなものだけを注文したい方は、ぜひナッシュを利用してみてください。

食卓便は目的に合わせた様々なプランを用意しており、減塩食・ダイエット食など幅広い目的に対応しています。また、送料が全国一律なのでナッシュよりも安く抑えることが可能です。

送料を抑え、様々なプランの中から注文したい方は食卓便を利用してみると良いでしょう。

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食卓便とnosh(ナッシュ)を徹底比較！

ここでは各項目ごとに食卓便とnosh（ナッシュ）を徹底比較しています。

【料金】nosh(ナッシュ)の方がお得に購入可能

2つのサービスを比較すると「ナッシュ」の方が安く購入することが可能です。

ナッシュは食数が多くなるほど料金がお得になります。さらに、nosh clubという累計購入数によって割引額が変わる制度を利用することにより1食あたり499円から購入することもできます。

食卓便は1食あたり約690円から、ナッシュは通常価格で1食620円（10食・20食プラン）から購入できます。さらにナッシュはまとめ買い・初回合計3,000円OFF・nosh clubを活用すると、1食あたりをより安く抑えられます。

コストを抑えて冷凍宅配弁当サービスを利用するなら、nosh clubの特典を利用してお得にナッシュを注文することをおすすめします。

【送料】食卓便の方が安い

ナッシュ	1,023円～（地域・食数で変動）
食卓便	都度購入1,330円 らくらく定期便940円

送料は、らくらく定期便（全国一律940円）を使える食卓便が割安なケースが多いです。

ナッシュは地域や注文量（箱のサイズ）によって送料が異なり、工場に近い関西エリアが最も安く、6食プランで関西1,023円〜北海道1,713円が目安です。

一方、食卓便の送料は全国一律で、都度購入は1,330円、らくらく定期便なら940円です。地域を問わず一定なので、送料が読みやすいのが特徴です。

送料をできるだけ抑えたいなら、定期便で全国一律940円の「食卓便」が有力な選択肢になります。

【味】一流シェフが考案したnosh(ナッシュ)がおすすめ

ナッシュ	・様々なジャンルの多彩な味 ・自社の一流シェフと栄養管理士が監修
食卓便	・全体的に薄味 ・高齢者向け

nosh（ナッシュ）のメニューは、各ジャンルの一流シェフが監修しています。メニューには和食・中華・洋食・パン・デザートなど幅広く用意されており、味も冷凍弁当とは思えないほどのレベルです。

食卓便では、栄養制限食として作られているため健康に気を使った薄味になっています。メニューは和食が豊富で、高齢者向けに作られています。

しっかりとした味付けで色々なジャンルのメニューを食べたい方は「ナッシュ」、濃い味が苦手で和食系のメニューが好きな方は「食卓便」を利用すると良いでしょう。

【メニュー数】ナッシュは豊富なメニュー数で自分で選択可能

ナッシュ	100種類以上 新メニューが続々登場
食卓便	約130種類 不定期でメニュー更新

ナッシュは100種類以上のメニューを用意しているうえ、新メニューも続々登場しています。新メニューを追加すると同時に人気のないメニューは廃止する仕組みをとっています。こちらは、美味しいものだけを私たちに届けるために実施されている取り組みです。

さらにナッシュは、メニューを自分で選択することができるので好きなメニューだけを食べることが可能です。

食卓便でも約130種類の豊富なメニューを提供しています。ですが、基本的に自分でメニューを選ぶことはできません。

豊富なメニューから自分でメニューをカスタマイズしたい方は「ナッシュ」がおすすめです！

【栄養】食卓便は目的別の栄養調整が可能

ナッシュでは、全メニューを糖質30g以下・塩分2.5g以下を基準として作られています。減塩食や糖質制限として利用する際にピッタリのサービスです。

一方食卓便では、目的に合わせた制限食を提供しています。低カロリーなメニューが多くダイエットにも適しています。

以下は食卓便のそれぞれのプランの栄養素です。

糖質・塩分制限をまとめて行いたいなら「ナッシュ」、目的に合わせた制限食を食べたい方は「食卓便」がおすすめです！

【パッケージ】nosh(ナッシュ)はコンパクトかつ紙素材で捨てやすい

ナッシュ	紙素材 縦16.5cm 横18cm 高さ4.5cm
食卓便	プラスチック 縦23cm 横17cm 高さ4cm

ナッシュのパッケージは食卓便よりもコンパクトで、紙素材なので食べ終わったらゴミ箱にそのまま捨てるだけです。

どちらも冷凍保存が必須なので、冷凍庫に収納する必要があります。

冷凍庫のスペースが取れずに収納できないか不安な方は、容器の小さいナッシュを利用すると良いでしょう。

ナッシュのみですが、実際に冷凍庫に保管した様子を記事にまとめていますので、併せてチェックしてみて下さい。

食卓便とnosh(ナッシュ)をお得に購入する方法

食卓便をお得に購入する方法

食卓便をお得に購入するには、LINE登録500円引きクーポンを利用すると良いでしょう。

以下で詳しく解説していますので、チェックしてみて下さい！

LINE登録500円引きクーポン

食卓便ではLINEの友達追加を行うと、500円クーポンを発行してくれます。

クーポンコードが記載されいるので、そちらを注文時に入力すると割引が適用されます。

まだ食卓便のLINE登録500円引きクーポンを使用したことがない方は、ぜひ利用してみてください！

nosh(ナッシュ)をお得に購入する方法

ナッシュをお得に購入するには、以下の2つの方法がおすすめです。

nosh clubの会員特典で1食499円

ナッシュには「nosh club」という累計購入数によって割引額が変わるお得な会員特典があります。

最大ランクまで上がると、1食あたり最安499円（税込）で購入できます。割引率やランクの仕様は変更される場合があるため、最新の内容は公式サイトでご確認ください。

初回購入すると自動的にnosh clubの会員になることができますので、特別な手続きなどは不要で誰でも会員特典を利用することができます。

ナッシュを継続すればするほど安くなるので、あなたもぜひ試してみて下さい！

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初回限定3,000円OFFクーポン

ナッシュでは、初回注文を特設サイトから行うことにより合計3,000円クーポン発行してもらえるお得なキャンペーンを実施しています。

クーポンは初回1,500円・2回目1,000円・3回目500円の合計3,000円OFFで、初回〜3回目の注文に自動的に分けて適用されます（初回購入者限定）。

当記事からナッシュの特設サイトで注文することが可能です。ナッシュをまだ試したことがない方は、ぜひお得に購入してみて下さいね！

＼ ナッシュの特設サイトはこちら！／

以下の記事では、ナッシュのクーポン・キャンペーン情報について詳しく解説していますので併せてチェックしてみて下さい！

食卓便とnosh(ナッシュ)の口コミ

食卓便の口コミ

nosh(ナッシュ)の口コミ

両サービスを利用したことのある人の口コミ

ナッシュのお弁当
旨だれペッパーチキン
551kcal
主菜がガッツリで食べ応えある〜
味は食卓便と比べるとしっかりめ。
とにかく主菜のクオリティが高いね!
それだけに副菜がちょっと適当に感じてしまうんだよね😅
高校生男子は食卓便よりもナッシュが良いそうです。 pic.twitter.com/czLscuuddo

— シゲちゃん (@takushokulove) June 30, 2022

食卓便とnosh(ナッシュ)の比較に関するよくある質問

食卓便とnosh(ナッシュ)はどちらが美味しいの？

nosh（ナッシュ）のメニューは、各ジャンルの一流シェフが監修しており、冷凍弁当とは思えないほどのレベルです。

食卓便は、栄養制限食として作られているため健康に気を使った薄味になっています。

しっかりとした味付けで色々なジャンルのメニューを提供している「ナッシュ」の方が美味しいという評判の方が多くみられます。

食卓便とnosh(ナッシュ)はどちらが安い？

食卓便はナッシュの通常価格より安く購入することが可能です。

しかし、nosh clubの特典を利用することによりナッシュの方が安く購入することができます。

食卓便とnosh(ナッシュ)に割引はある？

食卓便では、LINE登録500円引きクーポンを発行しています。

一方ナッシュでは、初回限定の割引キャンペーンを実施しています。

こちらで割引キャンペーンの詳細を詳しく解説していますので確認してみて下さい！

食卓便とnosh(ナッシュ)どちらが量が多い？

どちらも副菜の数は3品ですが、肉料理などボリューミーなメニューもある分「ナッシュ」の方が量が多いと言えます。

食卓便とnosh(ナッシュ)は都度購入できる？

ナッシュは定期購入のみですが、食卓便では都度購入と定期購入を選ぶことが可能です。

まとめ｜食卓便とnosh(ナッシュ)の徹底比較

比較項目	ナッシュ	食卓便
プラン	6食プラン 8食プラン 10食プラン	おまかせコース おこのみセレクト たんぱくケア 塩分&カロリーケア 低糖質セレクト やわらかい食事
1食あたりの料金	499～719円	約690～740円
送料	1,023円～（地域・食数で変動）	都度購入1,330円 らくらく定期便940円
配達 エリア	日本全国 一部離島以外	日本全国 一部離島以外
味	豊富なメニュー を楽しめる	高齢者向け 全体的に薄味
メニュー数	100種類以上 新メニューが続々登場	約130種類 不定期でメニュー更新
栄養価 の基準	糖質30g 以下 塩分2.5g以下	プランによって異なる
パッケージ	縦：16.5cm 横：18.0cm ⾼さ：4.5cm	縦23cm 横17cm 高さ4cm
片付け	紙素材で捨てやすい	プラスチックで 要分別
ボリューム	おかずのみ	基本おかずのみ ご飯もつけれる
支払方法	クレジットカード 後払い決済	クレジットカード 代金引換 口座振替 Amazon Pay
公式HP	公式HP	公式HP

ナッシュの全てのメニューは、糖質30g以下・塩分2.5g以下で作られており、各ジャンルの一流シェフが監修した弁当を楽しむことができます。また、nosh clubの特典を利用することにより食卓便よりも安く購入することが可能です。

一方、食卓便では目的に合わせた様々な制限食を提供しており、送料も全国一律でナッシュよりもお得です。

冷凍宅配弁当サービスを選ぶうえで大切なのは、自分のライフスタイルに合ったものを選ぶ事です。

もしどちらを選ぶか迷う方は、現在ナッシュと食卓便では割引キャンペーンを行なっているので、そちらを利用してお得に試してみると良いでしょう。