つるかめキッチンとnosh(ナッシュ)を徹底比較！おすすめを分かりやすく解説

比較項目	ナッシュ	つるかめキッチン
プラン	6食プラン 8食プラン 10食プラン	カロリー制限 塩分制限 糖質制限 たんぱく質&塩分制限 つるかめバランス栄養
1食あたりの料金	499～698円	663円〜787円
送料	814~2,827円	都度購入770円 定期購入無料
配達 エリア	日本全国 一部離島以外	日本全国 一部離島以外
味	豊富なメニュー を楽しめる	和食中心 味は全体的に薄め
メニュー数	100種類以上 毎週3品入れ替え	100種類以上 不定期でメニュー更新
栄養価 の基準	糖質30g 以下 塩分2.5g以下	プランによって異なる
パッケージ	縦：16.5cm 横：18.0cm ⾼さ：4.5cm	縦15.5cm 横18.0cm 高さ3.0cm
片付け	紙素材で捨てやすい	プラスチックで 要分別
注文方法	定期購入	都度購入 定期購入
ボリューム	おかずのみ	おかずのみ
支払方法	クレジットカード 後払い決済	クレジットカード Amazon Pay コンビニ後払い 代金引換
公式HP	公式HP	公式HP

nosh（ナッシュ）は低価格で、各ジャンルの一流シェフと専属の栄養管理士が考案したメニューを手軽に食べることができます。

一方、つるかめキッチンは様々な制限食のプランを提供しており、あなたの目的・ライフスタイルに合わせた利用が可能です。

どちらも魅力的なメニューを提供していますので、選ぶのに迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？

当記事では、つるかめキッチンとnosh（ナッシュ）を全12項目で比較を行なっています。

また両サービスのお得に購入する方法も解説していますので、参考にしてみて下さいね！

【比較結果】つるかめキッチンとnosh(ナッシュ)どちらがおすすめ？

nosh（ナッシュ）はつるかめキッチンより1食あたりの価格が安く、新メニューも毎週3食追加しているので様々なメニューを食べることができます。

コストを抑えて様々なジャンルのメニューを食べたい方は、ナッシュを利用すると良いでしょう。

つるかめキッチンは目的に合わせた様々なプランを用意しており、減塩食・たんぱく質制限食など幅広い目的に対応しています。また、定期購入にすると送料が無料になるので定期的に利用する人には嬉しいポイントです。

送料を抑え、様々なプランの中から注文したい方はつるかめキッチンを利用してみると良いでしょう。

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つるかめキッチンとnosh(ナッシュ)を徹底比較！

ここでは各項目ごとにつるかめキッチンとnosh（ナッシュ）を徹底比較しています。

【料金】nosh(ナッシュ)の方がお得に購入可能

2つのサービスを比較すると「ナッシュ」の方が安く購入することが可能です。

ナッシュは食数が多くなるほど料金がお得になります。さらに、nosh clubという累計購入数によって割引額が変わる制度を利用することにより1食あたり499円から購入することもできます。

つるかめキッチンでも食数が多くなるほど料金がお得になります。またプランによっても料金が異なり、一番安いプランは1食あたり663円から購入できる「つるかめバランス栄養御膳」です。

コストを抑えて冷凍宅配弁当サービスを利用するなら、nosh clubの特典を利用してナッシュを注文することをおすすめします。

【送料】つるかめキッチンの方が安い

ナッシュ	814~2,827円
つるかめキッチン	都度購入770円 定期購入無料

送料は「つるかめキッチン」の方が圧倒的に安いです。

つるかめキッチンの送料は全国一律です。都度購入だと770円、定期購入だと送料が無料になるのでとてもお得に購入する事が可能です。

一方ナッシュは地域によって送料が異なり、工場から近い関西近郊の送料が安くなっています。

送料を安く抑えたいのなら「つるかめキッチン」の定期便を利用すると良いでしょう。

【味】一流シェフが考案したnosh(ナッシュ)がおすすめ

ナッシュ	・様々なジャンルの多彩な味 ・自社の一流シェフと栄養管理士が監修
つるかめキッチン	・和食中心 ・味は全体的に薄め

nosh（ナッシュ）のメニューは、各ジャンルの一流シェフが監修しています。メニューには和食・中華・洋食・パン・デザートなど幅広く用意されており、味も冷凍弁当とは思えないほどのレベルです。

つるかめキッチンでは、栄養制限食として作られているため健康に気を使った薄味になっています。メニューは和食が豊富で、高齢者向けに作られています。

しっかりとした味付けで色々なジャンルのメニューを食べたい方は「ナッシュ」、濃い味が苦手で和食系のメニューが好きな方は「つるかめキッチン」を利用すると良いでしょう。

【メニュー数】ナッシュは豊富なメニュー数で自分で選択可能

ナッシュ	100種類以上 毎週3品入れ替え
つるかめキッチン	100種類以上 不定期でメニュー更新

ナッシュは100種類以上のメニューを用意しているうえ、毎週3品を新メニューとして追加します。新メニューを追加すると同時に人気のないメニューは廃止する仕組みをとっています。こちらは、美味しいものだけを私たちに届けるために実施されている取り組みです。

さらにナッシュは、メニューを自分で選択することができるので好きなメニューだけを食べることが可能です。

つるかめキッチンでは約100種類ほどのメニューを用意しています。ナッシュのようにメニューを自分で選択することはできず、決まったメニューが届きます。

豊富なメニューから自分の食べたいメニューを選択できる「nosh（ナッシュ）」がおすすめです！

【栄養】つるかめキッチンは目的別の栄養調整が可能

ナッシュでは、全メニューを糖質30g以下・塩分2.5g以下を基準として作られています。減塩食や糖質制限として利用する際にピッタリのサービスです。

一方つるかめキッチンでは、目的に合わせた制限食を提供しています。低カロリーなメニューが多くダイエットにも適しています。

以下はつるかめキッチンのプランの栄養素です。

糖質・塩分制限をまとめて行いたいなら「ナッシュ」、目的に合わせた制限食を食べたい方は「つるかめキッチン」がおすすめです！

【パッケージ】nosh(ナッシュ)は紙素材で捨てやすい

ナッシュ	紙素材 縦16.5cm 横18cm 高さ4.5cm
つるかめキッチン	プラスチック 縦15.5cm 横18.0cm 高さ3.0cm

ナッシュのパッケージは紙素材で、食べ終わったらゴミ箱にそのまま捨てるだけです。

つるかめキッチンのパッケージは、プラスチックで分別が必要ですがナッシュよりもコンパクトです。

どちらも冷凍保存が必須なので、冷凍庫に収納する必要があります。

冷凍庫のスペースが取れずに収納できないか不安な方は、容器の小さいつるかめキッチンを利用すると良いでしょう。

ゴミの分別が面倒な方は、パッケージが紙素材のナッシュを利用することをおすすめします。

ナッシュのみですが、実際に冷凍庫に保管した様子を記事にまとめていますので、併せてチェックしてみて下さい。

つるかめキッチンとnosh(ナッシュ)をお得に購入する方法

つるかめキッチンをお得に購入する方法

つるかめキッチンをお得に購入するには、LINE友だち登録500円OFFクーポンを利用すると良いでしょう。

以下で詳しく解説していますので、チェックしてみて下さい！

LINE友だち登録500円OFFクーポン

つるかめキッチンでは、公式LINEを追加することにより500円OFFクーポンを発行しています。

まだ使用したことのない方は、こちらのクーポンをゲットしてお得に購入しましょう！

以下の記事では、ナッシュのクーポン・キャンペーン情報について詳しく解説していますので併せてチェックしてみて下さい！

nosh(ナッシュ)をお得に購入する方法

ナッシュをお得に購入するには、以下の2つの方法がおすすめです。

nosh clubの会員特典で1食499円

ナッシュには「nosh club」という累計購入数によって割引額が変わるお得な会員特典があります。

最大割引率16.55%を適用すれば、1食あたり499円で購入することが可能です。

初回購入すると自動的にnosh clubの会員になることができますので、特別な手続きなどは不要で誰でも会員特典を利用することができます。

ナッシュを継続すればするほど安くなるので、あなたもぜひ試してみて下さい！

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初回限定3,000円OFFクーポン

ナッシュでは、初回注文を特設サイトから行うことにより合計3,000円クーポン発行してもらえるお得なキャンペーンを実施しています。

クーポンは1,000円引きが3枚発行され、1回の注文につき1,000円オフになります。

当記事からナッシュの特設サイトで注文することが可能です。ナッシュをまだ試したことがない方は、ぜひお得に購入してみて下さいね！

＼ ナッシュの特設サイトはこちら！／

以下の記事では、ナッシュのクーポン・キャンペーン情報について詳しく解説していますので併せてチェックしてみて下さい！

つるかめキッチンとnosh(ナッシュ)をの口コミ

つるかめキッチンの口コミ

nosh(ナッシュ)の口コミ

両サービスを利用したことのある人の口コミ

つるかめキッチンの中身こんな感じだった。
結構素朴な美味しさで、ナッシュの人気メニューみたいな感動はないかも。（まだ他の食べてないからわからんけど）
ただメイン以外のおかずが美味しいのはナッシュにはない良いとこだと思う。。 pic.twitter.com/QI4Gh4LNY6

— るら💎🎀 (@ruraragi) July 2, 2022

つるかめキッチンとnosh(ナッシュ)の比較に関するよくある質問

つるかめキッチンとnosh(ナッシュ)はどちらが美味しいの？

nosh（ナッシュ）のメニューは、各ジャンルの一流シェフが監修しており、冷凍弁当とは思えないほどのレベルです。

つるかめキッチンは、栄養制限食として作られているため健康に気を使った薄味になっています。

しっかりとした味付けで色々なジャンルのメニューを提供している「ナッシュ」の方が美味しいという評判の方が多くみられます。

つるかめキッチンとnosh(ナッシュ)はどちらが安い？

2つのサービスの料金を比較すると、つるかめキッチンの方が安く購入することが可能です。

つるかめキッチンとnosh(ナッシュ)に割引はある？

どちらのサービスも割引キャンペーンを実施しています。

こちらで割引キャンペーンの詳細を詳しく解説していますので確認してみて下さい！

つるかめキッチンとnosh(ナッシュ)どちらが量が多い？

どちらも副菜の数は3品ですが、肉料理などボリューミーなメニューもある分「ナッシュ」の方が量が多いと言えます。

つるかめキッチンとnosh(ナッシュ)は都度購入できる？

ナッシュは定期購入のみですが、つるかめキッチンでは都度購入と定期購入を選ぶことが可能です。

まとめ｜つるかめキッチンとnosh(ナッシュ)の徹底比較

比較項目	ナッシュ	つるかめキッチン
プラン	6食プラン 8食プラン 10食プラン	カロリー制限 塩分制限 糖質制限 たんぱく質&塩分制限 つるかめバランス栄養
1食あたりの料金	499～698円	663円〜787円
送料	814~2,827円	都度購入770円 定期購入無料
配達 エリア	日本全国 一部離島以外	日本全国 一部離島以外
味	豊富なメニュー を楽しめる	和食中心 味は全体的に薄め
メニュー数	100種類以上 毎週3品入れ替え	100種類以上 不定期でメニュー更新
栄養価 の基準	糖質30g 以下 塩分2.5g以下	プランによって異なる
パッケージ	縦：16.5cm 横：18.0cm ⾼さ：4.5cm	縦15.5cm 横18.0cm 高さ3.0cm
片付け	紙素材で捨てやすい	プラスチックで 要分別
注文方法	定期購入	都度購入 定期購入
ボリューム	おかずのみ	おかずのみ
支払方法	クレジットカード 後払い決済	クレジットカード Amazon Pay コンビニ後払い 代金引換
公式HP	公式HP	公式HP

ナッシュはつるかめキッチンよりも低価格で購入する事ができ、メニューはすべて糖質30g以下・塩分2.5g以下で作られています。各ジャンルの一流シェフが監修した弁当を手軽に楽しむことが可能です。

一方つるかめキッチンは、定期便で注文することにより送料が無料になります。プラン数も豊富で、目的に合わせた食事制限が可能です。

冷凍宅配弁当サービスを選ぶうえで大切なのは、自分のライフスタイルに合ったものを選ぶ事です。

もしどちらを選ぶか迷う方は、現在ナッシュとつるかめキッチンでは初回限定の割引を行なっているので、そちらを利用してお得に試してみると良いでしょう。